E o brigadeiro pode?

"E brigadeiro pode na dieta?"

Bom, se você faz dieta/regime que é algo temporário, com eficácia momentânea e que não fará você mudar sua mente referente aos alimentos e sua alimentação, a resposta bem provável seria não, no regime não pode!

Mas se o que você busca é uma reeducação alimentar, uma mudança não apenas física, mas na mente, a resposta será sim!

Dentro de uma alimentação equilibrada, você pode encaixar essas preparações eventualmente no seu dia.

Quando você tem uma base alimentar saudável e consciente, estas eventualidades não fazem diferença.

Ontem fui em uma festinha infantil e imagina se não comi o brigadeiro! 🍫

Procure um profissional capacitado que possa te dar as ferramentas para uma reeducação alimentar e não apenas uma dieta 😉

Obs: açúcares de maneira geral não são recomendados antes dos 02 anos de idade.

😉

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