Milkshake de chocolate sem sorvete

Receita delícia para fazer no calor para matar a vontade de doce e dar para as crianças sem problemas 😉 rica em proteína, vitaminas, sais minerais, antioxidantes e triptofano <3

Ingredientes

02 bananas maduras em rodelas congeladas (a banana congelada que vai dar a cremosidade no lugar do sorvete)
200 mL de leite
01 colher de sopa de cacau em pó

Bata todos os ingredientes do liquidificador e pronto! Pode servir com raspas de chocolate amargo ou canela.

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Nutricionista Aline Barreiros

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